Program awal latihan adalah untuk mengembalikan sentuhan pemain setelah melakukan perjalanan panjang dari Bandung yang ditempuh selama 8 jam perjalanan. Kemudian para pemain juga di instruksikan untuk melakukan sprint 50 mente secara zigzag.
Menu latihan sore itu jug diisi dengan game internal dengan setengah lapangan dimana 9 orang pemain berhadapan dengan 9 pemain lainnya. Pada latihan ini pemain diasah dalam melakukan umpan-umpan pendek.
Geme internal dilakukan tanpa kiper dan Janur ikut bermain bersama salah satu tim.
Sebagai menu penutup, latihan diakhiri latihan untuk mengasah akurasi umpan tembakan kegawang dan umpan-umpan dari kedua sayap.
Itulah latihan yag dilakukan skuad Persib Bandung sehari setelah tiba di Samarinda. Janur mengatakan bahwa secara umum latihan sore itu adalah untuk memulihkan kondisi pemain setelah perjalanan jauh.
